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ハワイ・スターバックスコーヒー・マノア店

人気のスターバックスコーヒー。ハワイ限定のマグカップや
タンブラーも販売されているのですが、ワイキキや空港にある
スターバックスコーヒーの店舗へは観光客も多く、品薄です!
そんな時、マノア店へ足を伸ばせば、ラインナップが揃っています。
アラモアナショッピングセンター山側のバス停よりマノア行きの
路線が出ていますので、コレクションされている方にはオススメです。
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  30日(金)ご予約満員を頂戴いたしております。
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  18日(火)19時20時からのご予約が空いております。
  19日(水)15時16時20時からのご予約が空いております。
  20日(木)14時からのご予約が空いております。
  21日(金)10時14時16時17時18時19時ご予約が空いております。
  22日(土)ご予約満員を頂戴いたしております。
  24日(月)16時17時からのご予約が空いております。
  25日(火)14時18時19時20時からのご予約が空いております。
  26日(水)14時16時17時19時20時ご予約が空いております。
  27日(木)15時からのご予約が空いております。
  28日(金)10時11時13時からのご予約が空いております。
  29日(土)13時16時からのご予約が空いております。
  31日(月)11時16時17時19時20時ご予約が空いております。

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ご予約には変動が出る場合がございます。リアルタイムな状況、
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〜〜〜〜〜開院18年の信頼と実績〜〜〜〜〜
 南森町カイロプラクティックセンター
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大阪市北区南森町2ー1ー23藤原ビル2F
TEL 06-6314-4757  南森町駅徒歩1分

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健康の秘訣は、栄養摂取・適度な運動と定期的なケア!

AM6時30分扇町公園でラジオ体操が行われています!

AM4時の大阪の朝焼け。自然の美しさですね!!
最近、日照時間が短い事が不満です(笑)
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早朝の扇町公園へ行ってみると、ラジオ放送が流れていました。
続々と人が集まりだし、6時30分ラジオ体操の放送が始まり、
皆さん、一斉に体操開始!!最後に太極拳をされるグループまで。
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東洋医学には、気滞という言葉があります。
気が滞っている(気が滞れば血・水のめぐりも停滞する)
そういった意味で、最近、雨や曇りが多いから何だか調子が優れない。
そのような時は、運動などして汗を流すと身体がスッキリします!!
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そして、こちらは中之島公園中央芝生広場。今週末は肉イベント。
中之島公園 芝生広場 肉パ2016水都大阪
9月29日(木)・30日(金) 12:00〜22:00
10月1日(土) 10:00~22:00
10月2日(日) 10:00~21:00
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  29日(木)ご予約満員を頂戴いたしております。
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秋の夜長は、ポイ捨てゴミがたくさん!中之島公園ゴミ拾い。

今朝の中之島公園・天神浜のゴミ拾い。
秋の夜長を水辺で晩酌?ビールの500ml缶が多かったです!
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新しく川沿いに建築中だった、北村商店のビルが完成!!
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この場所は、大川が増水した時に打ち上げられるゴミが溜まるスポット。
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昨夜のうちにゴミの量を把握していたので、
今日はゴミ袋が2袋必要だと判断!大正解。
滝のように汗をかきストレス解消!スッキリです!!
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ハワイ・モーニンググラスコーヒー・大阪本町!

ハワイ・マノアにあるモーニンググラスコーヒーが
大阪本町にオープン!朝一番で行ってきました。
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スターバックスコーヒーの創業者の1人が、ハワイで美味しいコーヒーを
提供したい思いで出店!大阪店もフードが充実している感じでした。
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アイスのカフェラテをオーダー。濃くを出すために、
一杯、一杯、シェイカーでブレンドされていました。
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ウォータークーラーもお洒落ですね!!
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店名 モーニング グラス コーヒー プラスカフェ
TEL・
住所 大阪府大阪市中央区安土町3-2-14
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ポケモンGOの聖地・天保山へ・サイクリング(笑)

天保山エリアは、駐車場が何処も満車だと聞いていたので!
思い切って、自転車で向かってみる事に!まるで中学生です(笑)
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天保山に到着!みんなポケモンGOをやっている不思議な光景。
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そしてユニーバーサルスタジオ側へ渡るべく、無料の渡し船に初乗船!
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自転車ならでは!一度乗ってみたかったんです(笑)
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ちょっぴりクルージング気分でした!この後、大雨に遭います(汗)
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ハワイ・ホールフーズマーケット・カハラ

オーガニックな食材を集めたスーパーマーケット
ホールフーズマーケット・カハラ店へ
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世界各地のビールが勢揃い!凄い数ですよね!!
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アメリカンチェリーの試食があり、ついついパクパク食べてしまう
美味しさだったので、一袋を買って、冷蔵庫に常備しました(笑)
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こちらは、大きなボトルのジュースですね!!
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セントルイスハイツ〜カハラモール・バスで移動!

セントルイスハイツの住宅街の頂上に到着するや、
急に雨が降ってきました!バス停前の住民さんがお庭仕事を
されていたので、バスの時刻表を訪ねると、ラッキーな事に、
あと5分後に来るよと☆1時間1本の路線なので助かりました。
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セントルイスハイツから、ワイアラエ通りに下りてきた所で下車して、
カハラモール行きのバスへ乗り換えました!最初の乗車時に乗り継ぎの
チケットを頂けるので、写真下のチケットで、もう一度バスに搭乗。
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カハラモールは、大駐車場が完備されていますので、
レンタカーを借りて過ごされている方も安心して駐車できます。
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そしてカハラモール・ホールフーズマーケットに到着!!
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ハワイ・セントルイスハイツトレッキングの道

セントルイスハイツという高級住宅街の一番上のエリアに、
ハワイ州立公園トレッキングコースがあると聞きつけ下見へ。
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Haiku Valleyの写真を見てから、あのような感じの道を歩いてみたい!
そんな話を、ハワイ在住の方に話すと、このセントルイスハイツの
トレッキングコースを紹介してくださいました。
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よく分からなかったので、とりあえずバスで向かう事に!
ワイアラエ通りで下りて、住宅街をてくてく上って行きました。
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Haiku Valleyは立ち入り禁止ですが、このトレッキングコースは合法。
コウラウ山脈の尾根を歩ける天空の道を目指して、、、
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そして、入り口まで到着!ここまで1時間かかりました(汗)
乗り換えると、この近くまでバスで上がってこれる事を知り、
次回は、早朝にホテルを出発し、水や非常食を用意して登ってみます!!
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ハワイ・モーニンググラスコーヒーが大阪に!!

ハワイ、マノアにあるモーニンググラスコーヒー。
あのスターバックスコーヒーの創業一族が美味しいコーヒーを
提供するために、ハワイにオープンさせたお店。
マノアは、大阪で言うと、ワイキキが梅田としたらマノアは箕面。
自然豊かな山並みの麓にある町で、雨と虹が多い場所でもあります。
ダウンタウンにもお店があるようで、どちらも朝は凄い行列。
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そして!そのモーニンググラスコーヒーが大阪は、本町!安土町にオープン
聞きつけて、場所だけ確認してきました!!またレポしますねっ。。。
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そして、カイムキエリアにあるVIAジェラート。
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オススメを聞くと、グァバとシソのフレーバーが良いと勧められ、
なんとも不思議な味でしたが、日本人だしシソだろ(汗)みたいに
思われてしまったのかも(笑)あまり好みではありませんでした。
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でもでも、夜にアイスクリームを食べる習慣のある欧米人にとって、
このお店は、連日、連夜、行列ができる人だかり。
カイムキは、グルメが揃う町ですが、足場が悪く観光客は少なめです。
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   7日(金)10時からのご予約が空いております。
   8日(土)13時からのご予約が空いております。
  11日(火)10時16時からのご予約が空いております。
  12日(水)15時16時19時からのご予約が空いております。
  13日(木)13時14時15時からのご予約が空いております。
  14日(金)11時13時14時18時からのご予約が空いております。
  15日(土)16時からのご予約が空いております。
  17日(月)11時15時16時からのご予約が空いております。


ご予約、本当にありがとうございます。


ご予約には変動が出る場合がございます。リアルタイムな状況、
キャンセル待ち等は、お電話にて確認よろしくおねがいします。


 さあ今日も元気にAloha!


〜〜〜〜〜開院18年の信頼と実績〜〜〜〜〜
 南森町カイロプラクティックセンター
http://www006.upp.so-net.ne.jp/m-chiro/
大阪市北区南森町2ー1ー23藤原ビル2F
TEL 06-6314-4757  南森町駅徒歩1分

肩こり・腰痛×骨盤矯正・姿勢改善おまかせください!
健康の秘訣は、栄養摂取・適度な運動と定期的なケア!

南森町・肉バル・Buff(バフ)へ

友人が身体のメンテナンスに訪れてくれたので、
終了後いつものように、夕食を共にすることに。
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いつも焼肉万両へ行くのですが、友人は翌日から人間ドックに入る予定。
それでも肉が食べたい!そして軽く!店選択を任せられ、肉バルBuffへ
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南森町界隈で、日曜日でも満席となるBuffの実力はいかなるものか!?
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赤身のグラム売り肉は、1g8円。サシの入ったお肉は、1g9円!!
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店名 Buff (バフ)
TEL 06-6881-5529
住所 大阪市北区天神橋3-2-19 ドエル南森町 1F


  17日(土)ご予約満員を頂戴いたしております。
  20日(火)ご予約満員を頂戴いたしております。
  21日(水)ご予約満員を頂戴いたしております。
  23日(金)ご予約満員を頂戴いたしております。
  24日(土)ご予約満員を頂戴いたしております。
  26日(月)ご予約満員を頂戴いたしております。
  27日(火)ご予約満員を頂戴いたしております。
  28日(水)ご予約満員を頂戴いたしております。
  29日(木)ご予約満員を頂戴いたしております。
  30日(金)ご予約満員を頂戴いたしております。
10月1日(土)ご予約満員を頂戴いたしております。
   3日(月)ご予約満員を頂戴いたしております。
   4日(火)13時18時からのご予約が空いております。
   5日(水)16時19時からのご予約が空いております。
   6日(木)ご予約満員を頂戴いたしております。
   7日(金)10時11時からのご予約が空いております。
   8日(土)13時からのご予約が空いております。
  11日(火)10時16時19時からのご予約が空いております。
  12日(水)15時16時19時からのご予約が空いております。
  13日(木)13時14時15時17時からのご予約が空いております。
  14日(金)11時13時14時18時からのご予約が空いております。
  15日(土)16時からのご予約が空いております。
  17日(月)11時15時16時19時20時からのご予約が空いております。


ご予約、本当にありがとうございます。


ご予約には変動が出る場合がございます。リアルタイムな状況、
キャンセル待ち等は、お電話にて確認よろしくおねがいします。


 さあ今日も元気にAloha!


〜〜〜〜〜開院18年の信頼と実績〜〜〜〜〜
 南森町カイロプラクティックセンター
http://www006.upp.so-net.ne.jp/m-chiro/
大阪市北区南森町2ー1ー23藤原ビル2F
TEL 06-6314-4757  南森町駅徒歩1分

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